Bogdan Mikołajczewski

Bogdan Mikołajczewski

Certyfikowany Psychoterapeuta

Poniedziałek 14:00 - 15:00
Wtorek 16:00 - 20:00
Środa 10:00 - 12:00 i 14:00 - 16:00
Czwartek 15:00 - 18:00
Piątek 9:00 - 12:00 i 19:00 - 21:00
Umów wizytę

Umów wizytę u terapeuty

Terapią zająłem się dlatego, że kiedyś sam „stanąłem pod ścianą”. Wówczas terapia osobista dała mi siłę, żeby pokonać wiele przeszkód i trudności. Na tamten moment życia terapia była dla mnie swego rodzaju drogowskazem. Ostatecznie dzięki terapii, wierze i ciągłej pracy nad sobą doszedłem do miejsca, w którym dziś jestem. A gdzie jestem? Prywatnie jestem mężem i ojcem 4 dzieci. W wolnym czasie lubię słuchać muzyki, grać w koszykówkę, a w sezonie żeglować. Jestem otwarty na drugiego człowieka. Lubię być i pracować z ludźmi. Bycie terapeutą nie jest tylko moją pracą, ale przede wszystkim pasją. Kieruje się zasadą, że człowiek zna rozwiązania swoich problemów i posiada w sobie zasoby, dzięki którym w sposób efektywny może zaradzić problemom i pojawiającym się trudnościom.

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to podejście terapeutyczne, które kładzie nacisk na przyszłość i szybkie osiąganie celów. W TSR pracuje się zgodnie z zasadą “brief”, czyli tak szybko jak to tylko możliwe dla danego klienta przy wykorzystaniu wszystkich dostępnych naukowych sposobówTSR Online przenosi to skuteczne narzędzie do świata wirtualnego, co umożliwia uczestnictwo w sesjach z dowolnego miejsca, z użyciem komputera, tabletu lub telefonu.  Dowiedz się więcej

Psychoterapia poznawczo-behawioralna CBT online – (Cognitive Behavioral Therapy), to jedno z najskuteczniejszych podejść psychoterapeutycznych w leczeniu różnych trudności emocjonalnych, takich jak depresja, lęki, stres czy zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Psychoterapia CBT online umożliwia dostęp do skutecznych narzędzi i technik, które pomagają klientom zmieniać negatywne wzorce myślenia i zachowania, niezależnie od miejsca, w którym się znajdują. Dowiedz się więcej

Terapia schematów  jest procesem, w którym pacjent wraz z terapeutą pracuje nad identyfikacją swoich schematów oraz zrozumieniem ich wpływu na życie. Podczas sesji terapeutycznych pacjent uczy się rozpoznawać negatywne wzorce myślenia i emocji, które kształtują jego zachowanie. Następnie wprowadza zmiany, stosując techniki poznawcze, behawioralne i emocjonalne. Celem jest nie tylko zrozumienie przyczyn schematów, ale także wykształcenie nowych, zdrowszych sposobów myślenia i działania. Dowiedz się więcej

Umiejętności psychoterapeutyczne zdobyłem uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach. Pracowałem w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu, gdzie prowadziłem terapię grupową i indywidualną, terapię par i rodzin. W pracy zawodowej wykorzystuję głównie terapię opartą o model Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Dialog Motywujący, Terapię Schematu oraz Terapię Poznawczo – Behawioralną. Prowadzę również zajęcia o charakterze treningowo – warsztatowym. Systematycznie uczestniczę w szkoleniach podnoszących moje kwalifikacje zawodowe. W trosce o jakość pracy korzystam z superwizji i konsultacji zawodowych. Od 15 lat prowadzę praktykę psychoterapeutyczną.

– Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu – kierunek pedagogika
– Studium Terapii Uzależnień -specjalista terapii uzależnień – posiadający akredytację Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii
– Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach I stopnia i II stopnia – Centrum Rozwiązań w Toruniu
– Dialog motywacyjny w terapii uzależnień – WOTUiW w Toruniu
– Dialog Motywujący
– Diagnoza i terapia uzależnień behawioralnych
– Terapia depresji
– Diagnoza kliniczna w pracy z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi
– Terapia Schematu
– Terapia CBT – w trakcie
– terapia uzależnień (alkohol, narkotyki, hazard, seks, zakupy, Internet i inne)
– terapia dla osób współuzależnionych
– konsultacje i porady terapeutyczne
– terapia rodzinna

Psychoterapia online to innowacyjne podejście do terapii, które umożliwia klientom korzystanie z usług psychoterapeutycznych z dowolnego miejsca.