Poradnia TERAPEUTYCZNA

Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny online

Nasza Poradnia jest czymś więcej niż zwykłą platformą do rezerwacji wizyt online. Jesteśmy Poradnią, która oferuje pełne wsparcie na każdym etapie Twojej wizyty. Nasz zespół rejestracji jest zawsze do Twojej dyspozycji. U nas masz realne wsparcie – możesz skontaktować się z nami, napisać lub zadzwonić, aby rozwiać wszelkie wątpliwości czy uzyskać odpowiedzi na pytania.

Zarezerwuj termin wizyty Nasze usługi

♡Nasza Poradnia

online

Nasza Poradnia

Nasza Poradnia jest czymś więcej niż zwykłą platformą do rezerwacji wizyt online.

✓pełne wsparcie na każdym etapie Twojej wizyty
📞Nasz zespół rejestracji jest zawsze do Twojej dyspozycji.
💻Wizyty odbywają się wyłącznie online (wideorozmowy).

Poznaj nasz zespół

Nasi specjaliści

Wizyty online

Klaudia Fugas

Psycholog · Psychoterapeuta

Nurt integracyjno-systemowy

Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych oraz par. Pracuję w podejściu integracyjno-systemowym, wykorzystując również techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).

Wizyty online

Paulina Majchrzyk

Psycholog

Racjonalna Terapia Zachowań (RTZ)

Specjalizuję się we wsparciu i diagnozie psychologicznej osób dorosłych, ze szczególnym uwzględnieniem diagnostyki ADHD. Pomagam w trudnościach z koncentracją, organizacją, impulsywnością i pamięcią oraz w lepszym rozumieniu własnego funkcjonowania.

Wizyty online

Agnieszka Leśniowska-Żegleń

Psycholog · Psychoterapeuta · Psychotraumatolog

Nurt Gestalt

Pracuję z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, lęku, obniżonego nastroju i problemów w relacjach. Wspieram osoby przytłoczone stresem oraz te, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać równowagę i wprowadzić zmiany w życiu.

Wizyty online

Zofia Maruszewska

Psycholog · Psychoterapeuta

Nurt poznawczo-behawioralny (CBT)

Jestem magistrem psychologii oraz terapeutą poznawczo-behawioralnym w procesie certyfikacji. W pracy stawiam na indywidualne podejście, bezpieczną przestrzeń, zrozumienie i wsparcie dopasowane do potrzeb każdej osoby.

Wizyty online

Agata Kuleszyńska

Psycholog

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)

Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, rozwijać się i pokonywać codzienne trudności. Pomagam również osobom w kryzysie zdrowia psychicznego, między innymi doświadczającym depresji lub zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD).

Wizyty online

Milena Wilbrandt

Psycholog · Psychoterapeuta

Nurt poznawczo-behawioralny (CBT)

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji w nurcie CBT. Zależy mi na stworzeniu przestrzeni pełnej szacunku i zaufania, w której wspólnie szukamy nowych perspektyw oraz sposobów radzenia sobie z problemami.

Wizyty online

Irmina Kasperczyk-Hajdus

Psycholog · Psychoterapeuta

Nurt Gestalt

Specjalizuję się w diagnostyce psychologicznej i wsparciu indywidualnym, w tym w diagnostyce ADHD oraz osobowości u dorosłych. Pomagam osobom doświadczającym lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach i przeciążenia emocjonalnego.

Wizyty online

Anna Staśkiewicz

Psycholog

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)

Zajmuję się poradnictwem dla osób dorosłych, diagnostyką ADHD z uwzględnieniem diagnozy różnicowej oraz diagnostyką zaburzeń osobowości. Pomagam odkrywać własne zasoby, rozwijać mocne strony i wypracowywać skuteczniejsze sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Wizyty online

Celina Jachym

Psycholog · Psychoterapeuta

Nurt poznawczo-behawioralny (CBT)

Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się między innymi z lękiem, fobiami, OCD, obniżonym nastrojem, niską samooceną, trudnościami w relacjach i nadmiernym zamartwianiem się. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście dopasowane do potrzeb danej osoby.

Nie wiesz, którego specjalistę wybrać?
Dobierz w 2 min terapeutę dopasowanego do Ciebie

Dobierz terapeutę

Potrzebujesz wsparcia psychologicznego lub psychoterapeutycznego?

Objawy depresji lub lęku

Zmagasz się z obniżonym nastrojem, utratą energii lub nasilonym lękiem? Pomagamy w zrozumieniu emocji i odzyskaniu równowagi psychicznej.

Trudności emocjonalne

Masz trudność z radzeniem sobie ze stresem, poczuciem winy lub niską samooceną? Nauczysz się rozpoznawać i lepiej regulować swoje emocje.

Trudna sytuacja życiowa

Doświadczasz rozwodu, rozstania lub problemów zawodowych? Pomagamy przejść przez zmianę i zbudować nowe poczucie stabilności.

Rozwój osobisty i relacje

Chcesz poprawić swoje relacje, komunikację i asertywność? Wspieramy rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych.

Kryzys emocjonalny

Przechodzisz przez trudny moment lub kryzys wewnętrzny? Pomagamy odzyskać spokój, zrozumienie i poczucie wpływu na własne życie.

Trudności rodzicielskie

Zmagasz się z wyzwaniami wychowawczymi lub relacyjnymi w rodzinie? Pomagamy budować bliskość i skuteczną komunikację.

🧠

Konsultacja online z psychologiem-psychoterapeutą

Nie wiesz jakiej pomocy potrzebujesz? Zastanawiasz się, czy psychoterapia jest dla Ciebie?

Umów się na krótką, bezpieczną konsultację online z doświadczonym psychologiem, psychoterapeutą.

💬 Konsultacja wstępna (30 min) - 48 zł

💻 Spotkanie online

Umów się teraz

Konsultacja online z psychologiem

Nasze usługi

Poznaj pełną ofertę naszej poradni - od pierwszej rozmowy po specjalistyczną terapie.

Konsultacja wstępna

Nie wiesz jakiej pomocy potrzebujesz?

⏱ 30 min
🔍 Analiza Twojej sytuacji
🎯 Określenie celów terapeutycznych
📌 Rekomendacja indywidualnego planu
💻 Wizyta online

48 zł

Umów wizytę

Diagnoza ADHD (DIVA-5)

Wieloetapowa diagnoza ⏱ 50 min / sesja

⏱ 50 min (sesje)
🔍 Raport i opinia
🔍 Diagnoza ADHD
🗓️ 3-4 wizytyt
📄 Opinia PDF lub list
💻 Wizyty online
🌐 PL / EN / ES

648 - 847 zł

Umów test

Psychoterapia indywidualna

Regularne sesje - ⏱ 50 min

🧠 Praca terapeutyczna
🧠 Indywidualne podejście
🧠 Wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi
💻 Wizyty online

195 zł

Umów wizytę

Psychoterapia par

Regularne sesje · ⏱ 50 min

💬 Praca nad poprawą komunikacji w związku
🧠 Wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów
💬 Odbudowa bliskości i wzajemnego zaufania
💻 Spotkania online

300 zł

Umów wizytę

Wsparcie i terapia psychologiczna online dla dorosłych z ADHD

Regularne wizyty - ⏱ 50 min

🧠 terapia ADHD online, praktyczne strategie na co dzień
🗺️ Indywidualne podejście - plan dostosowany do Twoich potrzeb i stylu życia.
🧠 Nauka regulacji emocji i budowanie pewności siebie
💻 Wizyty online

185 zł

Umów wizytę

Test MMPI-2 + opinia

Test osobowości - do 2,5 h

⏱ do 2,5 h
📄 Opinia PDF lub list
⚠️ Wymagany sysytem Windows i instalacja dedykowanej aplikacji
💻 Wizyty online

790 zł

Umów test

Konsultacja psychologiczna

Jednorazowe spotkanie - ⏱ 50 min

🧭 Diagnoza i rekomendacje
🛠 Wwyboru najlepszej formy pomocy w rozwiązaniu konkretnego problemu
💻 Wizyta online

185 zł

Umów wizytę

Test MOXO

Ocena funkcjonowania uwagi u osób dorosłych

⏱ 50 min
🧠 Analiza czterech kluczowych obszarów: uwagi, impulsywności, czasu reakcji oraz nadmiernej aktywności
🧭 Test ciągłego wykonywania (CPT - Continuous Performance Test)
💻 Wizyta online

350 zł

Umów wizytę

Psychoedukacja rodzicielska (ADHD)

Dla rodziców dzieci z ADHD

⏱ 60 min
📚 Psychoedukacja
💻 Wizyta online

250 zł

Umów wizytę

Konsultacja Psychotraumatologiczna

Diagnostyka i stabilizacja - ⏱ 50 min

⏱ 50 min
⚠️ Trauma / PTSD
💻 Wizyta oline

195 zł

Umów wizytę

Brainspotting online

Specjalistyczna terapia traumy

⏱ 60 min
🧭 Trauma, lęk, PTSD
💻 Wizyta online

200 zł

Umów wizytę

Brainspotting dla par online

Terapia par - ⏱ 90 min

⏱ 90 min
❤️ Praca nad relacją
💻 Wizyta online

398 zł

Umów wizytę

Konsultacja przed operacją bariatryczną

Ocena gotowości do operacji

⏱ 50 min
🩺 Ocena psychologiczna
💻 Wizyta online
💬 Opinia psychologiczna jest wystawiana do 7 dni roboczych od zakończenia konsultacji. Dodatkowo płatna 150 zł.

185 zł

Umów wizytę

Konsultacje rodzicielskie

Wsparcie wychowawcze - ⏱ 50 min

⏱ 50 min
👪 Strategie wychowawcze
💻 Wizyta online

185 zł

Umów wizytę

Terapia rodzicielska

Praca nad relacją z dzieckiem

⏱ 50 min
🧩 Plan terapeutyczny
💻 Wizyta online

185 zł

Umów wizytę

Tutoring rozwojowy

Wsparcie Twojego rozwoju

⏱ 50 min
🎯 Plan rozwoju
💻 Wizyta online

150 zł

Umów wizytę

Szkolenia i webinary

Oferta dla firm - wycena

🕒 Czas i zakres do ustalenia
🏢 Szkolenia dla biznesu
💻 online

Wycena indywidualna

Poproś o wycenę

Nasz gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny online znacząco zwiększa dostępność usług psychologicznych. Brak możliwości skorzystania z pomocy profesjonalnego terapeuty często jest to kwestią odległości – osoby mieszkające w miastach lub w małych miejscowościach czy na terenach wiejskich nie zawsze mają łatwy dostęp do specjalistów w swojej okolicy. Dzięki terapii online bariery geograficzne przestają istnieć. Klient z dowolnego miejsca na świecie może umówić się na wizytę/sesję z naszym specjalistą, co sprawia, że psychologiczne wsparcie staje się bardziej dostępne, niż kiedykolwiek wcześniej.

Współczesne technologie rewolucjonizują wiele dziedzin życia, w tym również sektor usług psychologicznych. Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny online to coraz bardziej popularna alternatywa dla tradycyjnych wizyt stacjonarnych, oferująca pełnoprawną pomoc psychologiczną bez konieczności wychodzenia z domu. Terapia online, mimo swojej nowoczesnej formy, nie odbiega w skuteczności od terapii twarzą w twarz, a w wielu przypadkach, dzięki swojej elastyczności, może być nawet bardziej odpowiednia dla współczesnego trybu życia. W artykule przedstawiamy najważniejsze korzyści i aspekty psychoterapii online.

Skuteczność Gabinetu Psychologicznego Online

Równorzędność z Terapią Stacjonarną

Jednym z najczęściej zadawanych pytań dotyczących terapii online jest to, czy jest ona równie skuteczna jak tradycyjna terapia face-to-face. Wiele badań naukowych wskazuje, że terapia online jest równie efektywna jak terapia stacjonarna. Dzięki odpowiednim narzędziom do wideokonferencji, terapeuta i klient mogą utrzymać głęboką więź (relację terapeutyczną) i efektywnie pracować nad problemami, niezależnie od odległości.

Poradnia psychologiczna online Porównanie psychoterapii online i stacjonarnej

Komfort i Wygoda Klienta

Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny online to wygodne rozwiązanie dla osób, które nie mogą lub nie chcą uczestniczyć w tradycyjnych sesjach w gabinecie. Osoby pracujące w nieregularnych godzinach, osoby z ograniczoną mobilnością, a także te borykające się z lękiem mogą z łatwością skorzystać z terapii w zaciszu własnego domu. Umożliwia to poczucie komfortu i intymności, co może sprzyjać lepszemu otwarciu się na relację terapeutyczną. Terapia online daje również możliwość dostosowania terminu sesji do indywidualnych potrzeb, co jest dużym atutem w natłoku codziennych obowiązków.

Psychoterapia systemowo-ericksonowska (integracyjny) online

Kategoria	Psychoterapia stacjonarna	Psychoterapia online
Możliwość skorzystania z usługi	Wymaga obecności w gabinecie.	Możliwość uczestniczenia z dowolnego miejsca (np. domu).
Bezpieczeństwo i prywatność	Zależne od lokalizacji gabinetu, ale zwykle bezpieczne.	Bezpieczeństwo takie samo jak w tradycyjnym gabinecie stacjonarnym. Brak konieczności powrotów z sesji wieczorami i w nocy.
Czas trwania sesji	Zwykle standardowy czas sesji to 50 minut, może być trudniej go wydłużyć w zależności od dostępności gabinetu.	Możliwość elastycznego dostosowania długości sesji — łatwiejsze dostosowanie czasu sesji do potrzeb pacjenta, np. jeśli pacjent potrzebuje dłuższego czasu na omawianie trudnych kwestii. Zwykle standardowy czas sesji to 50 minut.
Poczucie anonimowości i komfortu	Dla niektórych osób, spotkanie twarzą w twarz może powodować większy dyskomfort, szczególnie w przypadku wstydliwych tematów.	Większe poczucie anonimowości — sesje odbywają się w wygodnym środowisku pacjenta (np. w jego domu), co może pomóc w przezwyciężeniu wstydu czy lęków.
Bariery i czynniki ograniczające	Może być trudna do zrealizowania dla osób z problemami mobilności (np. brak windy).	Dostępna dla osób z ograniczeniami fizycznymi lub mieszkających w miejscach z ograniczeniami transportowymi (np. brak komunikacji zbiorowej).
Koszt	Zwykle wyższy + koszty dojazdów, utrata czasu potrzebnego na dojazdy.	Oszczędność na kosztach dojazdu oraz oszczędność czasu.
Komfort i wygoda	Czasochłonne (dojazd, logistyka).	Wygodna, oszczędza czas i energię.
Elastyczność sesji	Niezbyt elastyczna, zależna od dostępności terapeuty i stałych godzin.	Wysoka elastyczność — możliwość umówienia sesji o dowolnej porze, również w różnych strefach czasowych, co jest wygodne dla osób podróżujących.
Dojazdy	Wymaga planowania podróży i dojazdów, co może być trudne przy częstych zmianach lokalizacji.	Sesje można odbywać z dowolnego miejsca w którym przebywa pacjent. Brak potrzeby dojazdu na sesje/wizytę.
Wybór terapeuty	Ograniczony wybór psychoterapeutów do osób dostępnych w danej lokalizacji. Często wymaga zmiany, jeśli pacjent lub psychoterapeuta zmieni miejsce zamieszkania.	Duży wybór terapeutów z całego świata, możliwość wyboru psychoterapeuty na podstawie specjalizacji, podejścia terapeutycznego, czy opinii innych pacjentów.
Dostęp do różnych form terapii	Często zależny od lokalizacji, może wymagać długich poszukiwań specjalisty w danym nurcie terapii.	Łatwiejszy dostęp do różnorodnych podejść terapeutycznych (np. terapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, EMDR) dzięki szerokiemu wyborowi terapeutów online.

Masz pytania?

Nie wiesz, którego specjalistę wybrać? Skontaktuj się z nami w wygodny sposób:

Napisz do nas Zadzwoń Dobierz terapeutę

Uwaga! Nie prowadzimy wizyt stacjonarnych (gabinet).
Wizyty odbywają się wyłącznie online (wideorozmowy).

Dla Kogo Jest Gabinet Psychologiczno-Psychoterapeutyczny Online?

Dla osób, które cenią sobie oszczędność czasu i chcą uczestniczyć w profesjonalnej terapii dostosowanej do ich potrzeb, stylu i trybu życia.

Osoby Zajęte i Ceniące Elastyczność

Gabinet psychoterapeutyczny online to świetne rozwiązanie dla osób, które prowadzą intensywny tryb życia. Częste zmiany planów, obowiązki zawodowe, życie rodzinne – wszystko to sprawia, że tradycyjna terapia może stać się trudna do zrealizowania. Terapia online daje możliwość umawiania sesji w dogodnym czasie i miejscu, bez konieczności rezygnowania z innych obowiązków. Dzięki temu można łatwiej dostosować terapię do swojego grafiku, co zwiększa szansę na jej systematyczność.

Osoby Mieszkające w Odległych Miejscach

Nie każdy ma dostęp do specjalistów psychologicznych w swojej okolicy. Mieszkańcy mniejszych miejscowości lub osób żyjących w rejonach wiejskich mogą mieć utrudniony dostęp do wysokiej jakości usług psychologicznych. Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny online eliminuje ten problem, umożliwiając dostęp do specjalistów z różnych zakątków kraju czy świata, niezależnie od lokalizacji. Taka forma terapii sprawia, że pomoc psychologiczna jest dostępna wszędzie, bez względu na to, gdzie się znajdujesz.

Podsumowanie

Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny online to wygodna, elastyczna i skuteczna forma terapii, która odpowiada na potrzeby współczesnego klienta. Dzięki technologii możesz uzyskać pomoc psychologiczną bez wychodzenia z domu, zaoszczędzić czas i uniknąć stresu związanego z dojazdami do gabinetu. Terapia online jest równie efektywna jak sesje tradycyjne, a dodatkowo oferuje szereg korzyści, takich jak większa anonimowość, elastyczność godzinowa czy możliwość kontynuacji leczenia bez względu na miejsce pobytu. Jeśli szukasz wygodnej, dyskretnej i skutecznej formy pomocy psychologicznej, gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny online to rozwiązanie, które warto rozważyć.

Oprócz tego, dla wielu osób ogromnym atutem terapii online jest fakt, że mogą one odbywać sesje w wygodnym dla siebie otoczeniu. Sesje psychoterapeutyczne w zaciszu własnego domu dają poczucie komfortu, prywatności i bezpieczeństwa, co może sprzyjać głębszemu otwarciu się i pracy nad trudnymi emocjami. Dla osób, które czują się bardziej swobodnie w środowisku, które same kontrolują, terapia online stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnego spotkania z psychoterapeutą w gabinecie.