Co to jest kontrakt psychoterapeutyczny?

Istota, cel i zakres kontraktu psychoterapeutycznego

Kontrakt psychoterapeutyczny to jasna, wspólnie ustalone porozumienie pomiędzy terapeutą a pacjentem, które określa zasady współpracy w trakcie psychoterapii. Ma formę ustną lub pisemną i pomaga obu stronom wiedzieć, czego mogą od siebie oczekiwać.

Kontrakt nie jest dokumentem prawnym w sensie prawnym, ale jest etycznym i praktycznym fundamentem pracy terapeutycznej. Stanowi on fundament bezpiecznej, przewidywalnej i profesjonalnej relacji, w której obie strony mają jasno określone prawa, obowiązki i oczekiwania.

kontrakt psychoterapeutyczny

Kontrakt psychoterapeutyczny to jasna, wspólnie ustalone porozumienie pomiędzy terapeutą a pacjentem, które określa zasady współpracy w trakcie psychoterapii. Ma formę ustną lub pisemną i pomaga obu stronom wiedzieć, czego mogą od siebie oczekiwać.

Kontrakt nie jest dokumentem prawnym w sensie prawnym, ale jest etycznym i praktycznym fundamentem pracy terapeutycznej. Stanowi on fundament bezpiecznej, przewidywalnej i profesjonalnej relacji, w której obie strony mają jasno określone prawa, obowiązki i oczekiwania.

Dlaczego zawiera się kontrakt psychoterapeutyczny

Kontrakt pełni kilka kluczowych funkcji:

  1. Ustala zasady współpracy – określa warunki organizacyjne, finansowe i etyczne prowadzenia terapii.
  2. Zwiększa poczucie bezpieczeństwa pacjenta – pacjent wie, czego może oczekiwać, jakie są granice relacji terapeutycznej oraz jakie normy obowiązują.
  3. Wspiera odpowiedzialność i zaangażowanie – uświadamia, że proces terapeutyczny jest wspólną pracą i wymaga aktywności obu stron.
  4. Precyzuje cele terapeutyczne – pozwala zdefiniować, nad czym będzie toczyła się praca oraz jakie efekty są realistyczne.
  5. Chroni poufność i prawa pacjenta – jasno wyjaśnia, jakie informacje pozostają tajne, a w jakich sytuacjach terapeuta ma obowiązek je ujawnić.

Kiedy zawiera się kontrakt psychoterapeutyczny?

Najczęściej:

  • po pierwszych 1–3 konsultacjach psychoterapeutycznych,
  • gdy terapeuta i pacjent mają już wstępne rozpoznanie problemu,
  • kiedy wspólnie ustalą, że chcą podjąć stałą współpracę.

Kontrakt może być aktualizowany w trakcie terapii np. gdy zmieniają się cele lub forma pracy.

Co znajduje się w kontrakcie psychoterapeutycznym

Chociaż forma kontraktu może różnić się w zależności od podejścia terapeutycznego lub ośrodka, najczęściej obejmuje on:

  1. Cele terapii
    • zdefiniowane wspólnie, realistyczne, możliwe do monitorowania.

       

  2. Zasady i organizacja pracy
    • częstotliwość sesji, czas trwania jednej sesji, forma spotkań (stacjonarnie/online).

       

  3. Warunki finansowe
    • koszt sesji, sposób płatności, zasady dotyczące nieobecności i odwołań.

       

  4. Poufność i jej granice
    • wyjaśnienie, że terapię obowiązuje tajemnica zawodowa, z wyjątkiem sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia pacjenta lub innych osób.

       

  5. Ramy i granice relacji
    • brak kontaktu poza sesjami, brak relacji towarzyskich czy biznesowych, odpowiedzialność terapeuty za profesjonalne prowadzenie procesu.

       

  6. Zasady zakończenia terapii
    • warunki przerwania, zakończenia lub zawieszenia procesu.

  7. Informacje praktyczne
    • dostępność terapeuty, sposób kontaktu, lokalizacja gabinetu, procedury w sytuacji nagłej.

Forma kontraktu w naszej Poradni

W naszej Poradni szczególnie dbamy o jasność i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego, dlatego kontrakt psychoterapeutyczny najczęściej jest zawierany w formie pisemnej.

Forma pisemna:

  • ułatwia pacjentowi powrót do najważniejszych informacji i zasad,
  • minimalizuje ryzyko nieporozumień,
  • wzmacnia poczucie przewidywalności i stabilności procesu,
  • stanowi przejrzystą podstawę współpracy przez cały czas trwania terapii.
Kontrak psychoterapeutyczny

Jednocześnie w niektórych sytuacjach możliwe jest zawarcie kontraktu w formie ustnej np. wtedy, gdy pacjent potrzebuje więcej czasu na oswojenie się z formalną dokumentacją lub gdy proces terapeutyczny wymaga większej elastyczności na początku pracy.

Forma ustna:

  • pozwala na stopniowe wprowadzanie zasad bez presji formalności,
  • sprzyja budowaniu poczucia swobody u pacjenta na wczesnym etapie terapii,
  • może być pierwszym krokiem przed późniejszym doprecyzowaniem kontraktu w formie pisemnej,
  • sprawdza się w sytuacjach, w których kluczowe jest szybkie omówienie zasad (np. w terapii krótkoterminowej lub interwencyjnej).

Bez względu na formę – podstawową zasadą naszej Poradni jest to, aby kontrakt był w pełni zrozumiały, omówiony i zaakceptowany wspólnie, tak by zapewniał pacjentowi maksymalne poczucie bezpieczeństwa i przejrzystość współpracy.

Warto również podkreślić, że każdy terapeuta ma swój indywidualny styl pracy i dobiera sposób zawierania kontraktu z pacjentem tak, aby najlepiej odpowiadał potrzebom konkretnej osoby oraz charakterowi procesu terapeutycznego.

Zastanawiasz się, czy psychoterapia jest dla Ciebie?

Umów się na krótką, bezpieczną konsultację online z doświadczonym psychologiem, psychoterapeutą.

💬 Konsultacja wstępna (30 min) - 48 zł
💻 Spotkanie online
Umów się teraz
Konsultacja online z psychologiem

Nasze usługi

Poznaj pełną ofertę naszej poradni - od pierwszej rozmowy po specjalistyczną terapie.

KW
Konsultacja wstępna
Pierwsza rozmowa - 30 min
  • ⏱ 30 min
  • 🔍 Analiza Twojej sytuacji
  • 🎯 Określenie celów terapeutycznych
  • 📌 Rekomendacja indywidualnego planu
  • 💬 Wizyta online
48,00 zł
Umów wizytę
D5
Diagnoza ADHD (DIVA-5)
Wieloetapowa diagnoza ⏱ 50 min / sesja
  • ⏱ 50 min (sesje)
  • 🔍 Raport i opinia
  • 🔍 Diagnoza ADHD
  • 🗓️ 3-4 wizytyt
  • 📄 Opinia PDF lub list
  • 💬 Wizyty online
  • 🌐 PL / EN / ES
637,00 - 836,00 zł
Umów test
PI
Psychoterapia indywidualna
Regularne sesje - ⏱ 50 min
  • 🧠 Praca terapeutyczna
  • 🧠 Indywidualne podejście
  • 🧠 Wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi
  • 💬 Wizyty online
180-250 zł
Umów wizytę
AD
Wsparcie i terapia psychologiczna online dla dorosłych z ADHD
Regularne wizyty - ⏱ 50 min
  • 🧠 terapia ADHD online, praktyczne strategie na co dzień
  • 🗺️ Indywidualne podejście - plan dostosowany do Twoich potrzeb i stylu życia.
  • 🧠 Nauka regulacji emocji i budowanie pewności siebie
  • 💬 Wizyty online
180 zł
Umów wizytę
MM
Test MMPI-2 + opinia
Test osobowości - ok. 60-90 min
  • ⏱ 60-90 min
  • 📄 Opinia PDF lub list
  • ⚠️ Wymagany sysytem Windows i instalacja dedykowanej aplikacji
  • 💬 Wizyty online
598,00 zł
Umów test
KP
Konsultacja psychologiczna
Jednorazowe spotkanie - ⏱ 50 min
  • 🧭 Diagnoza i rekomendacje
  • 🛠 Wwyboru najlepszej formy pomocy w rozwiązaniu konkretnego problemu
  • 💬 Wizyta online
180,00 zł
Umów wizytę
PE
Psychoedukacja rodzicielska (ADHD)
Dla rodziców dzieci z ADHD
  • ⏱ 60 min
  • 📚 Psychoedukacja
  • 💬 Wizyta online
250,00 zł
Umów wizytę
KP
Konsultacja Psychotraumatologiczna
Diagnostyka i stabilizacja - ⏱ 50 min
  • ⏱ 50 min
  • ⚠️ Trauma / PTSD
  • 💬 Wizyta oline
194,90 zł
Umów wizytę
BS
Brainspotting online
Specjalistyczna terapia traumy
  • ⏱ 60 min
  • 🧭 Trauma, lęk, PTSD
  • 💬 Wizyta online
200,00 zł
Umów wizytę
BP
Brainspotting dla par online
Terapia par - ⏱ 90 min
  • ⏱ 90 min
  • ❤️ Praca nad relacją
  • 💬 Wizyta online
398,00 zł
Umów wizytę
NP
Konsultacja neuropsychologiczna
Ocena funkcji poznawczych
  • ⏱ 50 min
  • 🧠 Pamięć, uwaga, koncentracja
  • 💬 Wizyta online
199,90 zł
Umów wizytę
TP
Trening pamięci i koncentracji
Program po konsultacji neuropsychologicznej - ⏱ 50 min
  • ⏱ 50 min
  • 🧩 Ćwiczenia i plan
  • 💬 Online
189,90 zł
Umów wizytę
ON
Opinia neuropsychologiczna
Po konsultacjach - czas wystawienia 7 dni
  • 📄 Opinia neuropsychologiczna
  • ⏳ 7 dni roboczych
  • 💬 Wizyta online
149,90 zł
Umów wizytę
KB
Konsultacja przed operacją bariatryczną
Ocena gotowości do operacji
  • ⏱ 50 min
  • 🩺 Ocena psychologiczna
  • 💬 Wizyta online
180,00 zł
Umów wizytę
OB
Opinia do zabiegu bariatrycznego
  • 📄 Opinia psychologiczna
  • ⏳ Czas wystawienia: 7 dni roboczych
  • 💬 Wizyta online
149,00 zł
Umów wizytę
KR
Konsultacje rodzicielskie
Wsparcie wychowawcze - ⏱ 50 min
  • ⏱ 50 min
  • 👪 Strategie wychowawcze
  • 💬 Wizyta online
180,00 zł
Umów wizytę
TR
Terapia rodzicielska
Praca nad relacją z dzieckiem
  • ⏱ 50 min
  • 🧩 Plan terapeutyczny
  • 💬 Wizyta online
180,00 zł
Umów wizytę
TR
Tutoring rozwojowy
Wsparcie Twojego rozwoju
  • ⏱ 50 min
  • 🎯 Plan rozwoju
  • 💬 Wizyta online
139,90 zł
Umów wizytę
SZ
Szkolenia i webinary
Oferta dla firm - wycena
  • 🕒 Czas i zakres do ustalenia
  • 🏢 Szkolenia dla biznesu
  • 💬 online
Wycena indywidualna
Poproś o wycenę
CD
Coaching dietetyczny
Wsparcie psychologiczne przy zmianie nawyków żywieniowych
  • ⏱ 50 min
  • 🥗 Plan i motywacja
  • 💬 Wizyta online
175,00 zł
Umów wizytę

💬 Masz pytania?

Nie wiesz, którego specjalistę wybrać? Skontaktuj się z nami w wygodny sposób:


Uwaga! Nie prowadzimy wizyt stacjonarnych (gabinet).
Wizyty odbywają się wyłącznie online (wideorozmowy).