Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach TSR - online

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach TSR - online

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach TSR - online

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) – Jak działa i dlaczego warto z niej skorzystać?

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) Online to forma terapii, która pozwala na rozwiązywanie problemów bez konieczności wychodzenia z domu. TSR koncentruje się na praktycznych rozwiązaniach, co czyni ją idealnym wyborem dla osób, które preferują efektywność i wygodę sesji prowadzonych w formie zdalnej.

Czym jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach?

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to podejście terapeutyczne, które kładzie nacisk na przyszłość i szybkie osiąganie celów. W TSR pracuje się zgodnie z zasadą “brief”, czyli tak szybko jak to tylko możliwe dla danego klienta przy wykorzystaniu wszystkich dostępnych naukowych sposobów. TSR Online przenosi to skuteczne narzędzie do świata wirtualnego, co umożliwia uczestnictwo w sesjach z dowolnego miejsca, z użyciem komputera, tabletu lub telefonu. 

Podstawowe zasady Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach: 

  1. Kluczowym elementem są rozwiązania.
  2. Klient dysponuje różnorodnymi zasobami, które są zauważane i nazywane w trakcie terapii.
  3. To, co klient przedstawia, stanowi jego rzeczywistość.
  4. Skupienie na aspektach pozytywnych.
  5. Małe zmiany prowadzą do znaczących efektów.
  6. Problemy oraz rozwiązania nie są zjawiskami ciągłymi.

Filozofia TSR:

  • Jeśli DZIAŁA, rób tego więcej.
  • Jeśli coś nie działa, RÓB COŚ INNEGO.
  • Jeśli się nie zepsuło – nie naprawiaj.
online

Jak wygląda proces Terapii TSR Online?

Proces TSR Online przebiega w podobny sposób jak tradycyjna terapia, z tą różnicą, że wszystkie sesje odbywają się za pośrednictwem platform wideo. W pierwszej sesji terapeuta wspólnie z pacjentem definiuje cele, które chce osiągnąć. Następnie, terapeuta pomaga pacjentowi odkryć jego mocne strony i dostępne zasoby, aby szybciej wdrożyć rozwiązania. Wykorzystywane są również pytania o tzw. “cud”, które wspierają wizualizację sytuacji po rozwiązaniu problemu.

Zalety terapii TSR prowadzonej online

TSR Online ma wiele zalet w porównaniu do tradycyjnej terapii stacjonarnej:

  • Brak konieczności dojazdu – Zaoszczędzisz czas i energię, a także unikniesz stresu związanego z transportem.
  • Terapia w komfortowym otoczeniu – Możesz uczestniczyć w sesjach z miejsca, w którym czujesz się najlepiej.
  • Krótszy czas oczekiwania na efekty – TSR, ze względu na swoje zorientowanie na rozwiązania, oferuje widoczne rezultaty szybciej niż tradycyjne metody terapii.
TSR online

Czy Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach Online jest dla Ciebie?

TSR Online to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą pracować nad konkretnymi problemami w elastyczny i wygodny sposób. Jeśli zależy Ci na szybkim osiągnięciu celów, skontaktuj się z nami lub umów wizytę, aby rozpocząć proces poprawy jakości życia w dogodnej formie zdalnej.

Cennik
Prezentowany cennik ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.

Nie wiesz, jakiego specjalistę i jaką formę terapii wybrać?

Kogo wybrać? Psychologa czy psychoterapeutę?

Skontaktuj się z nami za pośrednictwem formularza kontowego i opisz, z jakimi trudnościami się borykasz. Nasz zespół dobierze odpowiedniego specjalistę oraz formę terapii dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.

Możesz także skontaktować się z nami, dzwoniąc pod numer telefonu:
881 538 766