Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) online

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to podejście terapeutyczne, które kładzie nacisk na przyszłość i szybkie osiąganie celów. W TSR pracuje się zgodnie z zasadą “brief”, czyli tak szybko jak to tylko możliwe dla danego klienta przy wykorzystaniu wszystkich dostępnych naukowych sposobów. TSR Online przenosi to skuteczne narzędzie do świata wirtualnego, co umożliwia uczestnictwo w sesjach z dowolnego miejsca, z użyciem komputera, tabletu lub telefonu. 

Podstawowe zasady Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach: 

1. Kluczowym elementem są rozwiązania.
2. Klient dysponuje różnorodnymi zasobami, które są zauważane i nazywane w trakcie terapii.
3. To, co klient przedstawia, stanowi jego rzeczywistość.
4. Skupienie na aspektach pozytywnych.
5. Małe zmiany prowadzą do znaczących efektów.
6. Problemy oraz rozwiązania nie są zjawiskami ciągłymi.

Filozofia TSR:

• Jeśli DZIAŁA, rób tego więcej.
• Jeśli coś nie działa, RÓB COŚ INNEGO.
• Jeśli się nie zepsuło – nie naprawiaj.