Walentynki inne niż wszystkie: podaruj troskę o zdrowie psychiczne
Walentynki to wyjątkowy czas, w którym celebrujemy miłość i bliskość. Choć tradycyjne prezenty, takie jak kwiaty, czekoladki czy romantyczne kolacje, są piękne, warto zastanowić się nad podarunkiem, który ma głębsze znaczenie. W dzisiejszym, pełnym wyzwań świecie, troska o zdrowie psychiczne staje się jednym z najważniejszych gestów miłości, jaki możemy okazać sobie i bliskim. Dlaczego więc nie podarować sesji online z psychologiem lub psychoterapeutą? To prezent, który naprawdę robi różnicę.
Konsultacja wstępna tylko 48 zł!

Konsultacja online
Wizyta w formie zdalnej (wideorozmowa z psychologiem, psychoterapeutą) np. poprzez komunikator Google Meet

Czas trwania - 30 min
🔍 Analiza Twojej sytuacji
🎯 Określenie celów terapeutycznych
🧠 Omówienie nurtów psychoterapii
📌 Rekomendacja indywidualnego planu

Profesjonalna pomoc
Wizyta prowadzona przez doświadczonego i wykfalifikowanego psychologa, psychoterapeutę

Oszczędność
Cena konsultacji to tylko 48 zł
Dlaczego warto zadbać o zdrowie psychiczne na Walentynki?
Żyjemy w czasach, w których codzienny stres, niepewność i szybkie tempo życia wpływają na nasze samopoczucie. Nawet w relacjach, które opierają się na miłości i zaufaniu, mogą pojawiać się wyzwania, które trudno rozwiązać samodzielnie. Sesja z psychologiem to szansa na:
- Lepsze zrozumienie siebie: Terapia pozwala zgłębić emocje, zidentyfikować potrzeby i pracować nad samoakceptacją. To szczególnie ważne w budowaniu zdrowych relacji.
- Poprawę relacji partnerskich: Sesje indywidualne lub dla par pomagają w rozwiązaniu konfliktów, poprawie komunikacji i wzmocnieniu więzi.
- Znalezienie wewnętrznego spokoju: Psychoterapia daje narzędzia do radzenia sobie z codziennym stresem, lękiem czy presją.
- Inwestycję w trwałe zmiany: Kwiaty zwiędną, czekoladki znikną, ale troska o zdrowie psychiczne przynosi korzyści na lata.
Zalety terapii online
W dzisiejszych czasach sesje psychologiczne online stają się coraz bardziej popularne. Dlaczego? Oto kilka najważniejszych zalet:
- Wygoda i dostępność: Możesz skorzystać z pomocy specjalisty z dowolnego miejsca – z domu, biura czy nawet podczas podróży.
- Elastyczność: Sesje online można dopasować do swojego harmonogramu, co ułatwia znalezienie czasu na dbanie o siebie.
- Dyskrecja: Spotkania online są prywatne, bez konieczności odwiedzania gabinetu stacjonarnego.
Różnorodność specjalistów: Dzięki terapii online masz dostęp do ekspertów z różnych dziedzin, bez względu na lokalizację.
Jak wybrać idealną formę wsparcia?
Jeśli zastanawiasz się, jak przekazać taki prezent, oto kilka kreatywnych pomysłów:
- Wizyta online u specjalisty: Możesz zorganizować sesję u psychologa, psychoterapeuty lub neuropsychologa, dostosowaną do potrzeb osoby obdarowywanej.
- Wstępna konsultacja bez zobowiązań: to spotkanie, podczas którego osoba nie musi zobowiązywać się do dalszej współpracy. Celem jest zapoznanie się z psychologiem oraz jego podejściem do przedstawionego problemu. W trakcie konsultacji specjalista ma okazję ocenić sytuację, zaproponować możliwe kierunki dalszego działania
- Wsparcie indywidualne: Sesje indywidualne to najlepszy sposób na zrozumienie siebie i radzenie sobie z codziennymi trudnościami.
- Pomoc dla par: Terapia dla par to wspaniała okazja, by wspólnie rozwijać związek i wzmacniać więź.
- Elastyczny harmonogram: Możliwość umówienia sesji w dogodnym czasie, co czyni ten prezent niezwykle wygodnym i przystępnym.
Dla kogo taki prezent będzie idealny?
Podarowanie sesji terapeutycznej to gest, który może być skierowany zarówno do bliskiej osoby, jak i do samego siebie. To idealny prezent dla:
- Partnera lub partnerki: Jeśli chcesz wesprzeć ukochaną osobę w jej rozwoju i samopoczuciu.
- Przyjaciela: Troska o zdrowie psychiczne to wyjątkowy sposób na pokazanie, że zależy Ci na kimś.
- Rodziców: Zasługują na chwilę dla siebie po latach troski o innych.
Siebie: Walentynki to również okazja, by wyrazić miłość do samego siebie i zadbać o swoje potrzeby.
Podsumowanie: miłość, która wspiera
Walentynki to idealny moment, by pokazać, jak bardzo zależy Ci na bliskich lub na sobie samym. Podarowanie sesji terapeutycznej to coś więcej niż prezent – to inwestycja w zdrowie, relacje i lepsze samopoczucie. W świecie, w którym tak często zapominamy o sobie, taki gest ma ogromne znaczenie.
Pamiętaj: miłość zaczyna się od zrozumienia, a dbanie o zdrowie psychiczne to najpiękniejszy sposób, by wyrazić swoją miłość. ❤️
Nie wiesz, jakiego specjalistę lub jaki nurt wybrać?
Pomożemy Ci wybrać odpowiedniego specjalistę i nurt psychoterapii, który najlepiej odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom. Każdy człowiek jest inny, dlatego kluczowe jest dobranie metody pracy dopasowanej do Twoich oczekiwań i rodzaju trudności. W naszej ofercie znajdziesz specjalistów z różnych dziedzin, takich jak psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, humanistyczna czy systemowa.
Jeśli nie wiesz, który nurt będzie dla Ciebie najbardziej skuteczny, zapewniamy profesjonalne wsparcie w podjęciu tej decyzji. Na podstawie szczegółowego wywiadu pomożemy określić, jaki styl pracy terapeutycznej będzie najlepszy w Twojej sytuacji. Wierzymy, że odpowiedni wybór psychoterapeuty i nurtu ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia pozytywnych efektów terapii.
Naszym celem jest ułatwienie Ci pierwszego kroku w kierunku lepszego samopoczucia i rozwiązania problemów, z którymi się zmagasz. Możesz liczyć na pełne zrozumienie oraz indywidualne podejście na każdym etapie procesu. Oferujemy konsultacje, które pozwolą Ci poczuć się pewniej i świadomiej w wyborze. Zaufaj naszym ekspertom i pozwól nam pomóc Ci odnaleźć drogę do lepszego życia.
Nasze usługi
Poznaj pełną ofertę naszej poradni - od pierwszej rozmowy po specjalistyczną terapie.
- ⏱ 30 min
- 🔍 Analiza Twojej sytuacji
- 🎯 Określenie celów terapeutycznych
- 📌 Rekomendacja indywidualnego planu
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 50 min (sesje)
- 🔍 Raport i opinia
- 🔍 Diagnoza ADHD
- 🗓️ 3-4 wizytyt
- 📄 Opinia PDF lub list
- 💬 Wizyty online
- 🌐 PL / EN / ES
- 🧠 Praca terapeutyczna
- 🧠 Indywidualne podejście
- 🧠 Wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi
- 💬 Wizyty online
- 🧠 terapia ADHD online, praktyczne strategie na co dzień
- 🗺️ Indywidualne podejście - plan dostosowany do Twoich potrzeb i stylu życia.
- 🧠 Nauka regulacji emocji i budowanie pewności siebie
- 💬 Wizyty online
- ⏱ 60-90 min
- 📄 Opinia PDF lub list
- ⚠️ Wymagany sysytem Windows i instalacja dedykowanej aplikacji
- 💬 Wizyty online
- 🧭 Diagnoza i rekomendacje
- 🛠 Wwyboru najlepszej formy pomocy w rozwiązaniu konkretnego problemu
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 60 min
- 📚 Psychoedukacja
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 50 min
- ⚠️ Trauma / PTSD
- 💬 Wizyta oline
- ⏱ 60 min
- 🧭 Trauma, lęk, PTSD
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 90 min
- ❤️ Praca nad relacją
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 50 min
- 🧠 Pamięć, uwaga, koncentracja
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 50 min
- 🧩 Ćwiczenia i plan
- 💬 Online
- 📄 Opinia neuropsychologiczna
- ⏳ 7 dni roboczych
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 50 min
- 🩺 Ocena psychologiczna
- 💬 Wizyta online
- 📄 Opinia psychologiczna
- ⏳ Czas wystawienia: 7 dni roboczych
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 50 min
- 👪 Strategie wychowawcze
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 50 min
- 🧩 Plan terapeutyczny
- 💬 Wizyta online
- ⏱ 50 min
- 🎯 Plan rozwoju
- 💬 Wizyta online
- 🕒 Czas i zakres do ustalenia
- 🏢 Szkolenia dla biznesu
- 💬 online
- ⏱ 50 min
- 🥗 Plan i motywacja
- 💬 Wizyta online
💬 Masz pytania?
Nie wiesz, którego specjalistę wybrać? Skontaktuj się z nami w wygodny sposób:
Wizyty odbywają się wyłącznie online (wideorozmowy).
