Walentynki inne niż wszystkie: podaruj troskę o zdrowie psychiczne

Walentynki to wyjątkowy czas, w którym celebrujemy miłość i bliskość. Choć tradycyjne prezenty, takie jak kwiaty, czekoladki czy romantyczne kolacje, są piękne, warto zastanowić się nad podarunkiem, który ma głębsze znaczenie. W dzisiejszym, pełnym wyzwań świecie, troska o zdrowie psychiczne staje się jednym z najważniejszych gestów miłości, jaki możemy okazać sobie i bliskim. Dlaczego więc nie podarować sesji online z psychologiem lub psychoterapeutą? To prezent, który naprawdę robi różnicę.

Konsultacja wstępna tylko 48 zł!

Konsultacja wstępna online

Konsultacja online

Wizyta w formie zdalnej (wideorozmowa z psychologiem, psychoterapeutą) np. poprzez komunikator Google Meet​

30 min

Czas trwania - 30 min

🔍 Analiza Twojej sytuacji
🎯 Określenie celów terapeutycznych
🧠 Omówienie nurtów psychoterapii
📌 Rekomendacja indywidualnego planu

profesjonalna pomoc

Profesjonalna pomoc​

Wizyta prowadzona przez doświadczonego i wykfalifikowanego psychologa, psychoterapeutę

Oszczędność

Oszczędność​

Cena konsultacji to tylko 48 zł

Dlaczego warto zadbać o zdrowie psychiczne na Walentynki?

Żyjemy w czasach, w których codzienny stres, niepewność i szybkie tempo życia wpływają na nasze samopoczucie. Nawet w relacjach, które opierają się na miłości i zaufaniu, mogą pojawiać się wyzwania, które trudno rozwiązać samodzielnie. Sesja z psychologiem to szansa na:

  • Lepsze zrozumienie siebie: Terapia pozwala zgłębić emocje, zidentyfikować potrzeby i pracować nad samoakceptacją. To szczególnie ważne w budowaniu zdrowych relacji.
  • Poprawę relacji partnerskich: Sesje indywidualne lub dla par pomagają w rozwiązaniu konfliktów, poprawie komunikacji i wzmocnieniu więzi.
  • Znalezienie wewnętrznego spokoju: Psychoterapia daje narzędzia do radzenia sobie z codziennym stresem, lękiem czy presją.
  • Inwestycję w trwałe zmiany: Kwiaty zwiędną, czekoladki znikną, ale troska o zdrowie psychiczne przynosi korzyści na lata.

Zalety terapii online

W dzisiejszych czasach sesje psychologiczne online stają się coraz bardziej popularne. Dlaczego? Oto kilka najważniejszych zalet:

  1. Wygoda i dostępność: Możesz skorzystać z pomocy specjalisty z dowolnego miejsca – z domu, biura czy nawet podczas podróży.
  2. Elastyczność: Sesje online można dopasować do swojego harmonogramu, co ułatwia znalezienie czasu na dbanie o siebie.
  3. Dyskrecja: Spotkania online są prywatne, bez konieczności odwiedzania gabinetu stacjonarnego.

Różnorodność specjalistów: Dzięki terapii online masz dostęp do ekspertów z różnych dziedzin, bez względu na lokalizację.

Jak wybrać idealną formę wsparcia?

Jeśli zastanawiasz się, jak przekazać taki prezent, oto kilka kreatywnych pomysłów:

  1. Wizyta online u specjalisty: Możesz zorganizować sesję u psychologa, psychoterapeuty lub neuropsychologa, dostosowaną do potrzeb osoby obdarowywanej.
  2. Wstępna konsultacja bez zobowiązań: to spotkanie, podczas którego osoba nie musi zobowiązywać się do dalszej współpracy. Celem jest zapoznanie się z psychologiem oraz jego podejściem do przedstawionego problemu. W trakcie konsultacji specjalista ma okazję ocenić sytuację, zaproponować możliwe kierunki dalszego działania
  3. Wsparcie indywidualne: Sesje indywidualne to najlepszy sposób na zrozumienie siebie i radzenie sobie z codziennymi trudnościami.
  4. Pomoc dla par: Terapia dla par to wspaniała okazja, by wspólnie rozwijać związek i wzmacniać więź.
  5. Elastyczny harmonogram: Możliwość umówienia sesji w dogodnym czasie, co czyni ten prezent niezwykle wygodnym i przystępnym.
psycholog online

Dla kogo taki prezent będzie idealny?

Podarowanie sesji terapeutycznej to gest, który może być skierowany zarówno do bliskiej osoby, jak i do samego siebie. To idealny prezent dla:

  • Partnera lub partnerki: Jeśli chcesz wesprzeć ukochaną osobę w jej rozwoju i samopoczuciu.
  • Przyjaciela: Troska o zdrowie psychiczne to wyjątkowy sposób na pokazanie, że zależy Ci na kimś.
  • Rodziców: Zasługują na chwilę dla siebie po latach troski o innych.

Siebie: Walentynki to również okazja, by wyrazić miłość do samego siebie i zadbać o swoje potrzeby.

Podsumowanie: miłość, która wspiera

Walentynki to idealny moment, by pokazać, jak bardzo zależy Ci na bliskich lub na sobie samym. Podarowanie sesji terapeutycznej to coś więcej niż prezent – to inwestycja w zdrowie, relacje i lepsze samopoczucie. W świecie, w którym tak często zapominamy o sobie, taki gest ma ogromne znaczenie.

Pamiętaj: miłość zaczyna się od zrozumienia, a dbanie o zdrowie psychiczne to najpiękniejszy sposób, by wyrazić swoją miłość. ❤️

Nie wiesz, jakiego specjalistę lub jaki nurt wybrać?

Pomożemy Ci wybrać odpowiedniego specjalistę i nurt psychoterapii, który najlepiej odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom. Każdy człowiek jest inny, dlatego kluczowe jest dobranie metody pracy dopasowanej do Twoich oczekiwań i rodzaju trudności. W naszej ofercie znajdziesz specjalistów z różnych dziedzin, takich jak psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, humanistyczna czy systemowa.

Jeśli nie wiesz, który nurt będzie dla Ciebie najbardziej skuteczny, zapewniamy profesjonalne wsparcie w podjęciu tej decyzji. Na podstawie szczegółowego wywiadu pomożemy określić, jaki styl pracy terapeutycznej będzie najlepszy w Twojej sytuacji. Wierzymy, że odpowiedni wybór psychoterapeuty i nurtu ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia pozytywnych efektów terapii.

Naszym celem jest ułatwienie Ci pierwszego kroku w kierunku lepszego samopoczucia i rozwiązania problemów, z którymi się zmagasz. Możesz liczyć na pełne zrozumienie oraz indywidualne podejście na każdym etapie procesu. Oferujemy konsultacje, które pozwolą Ci poczuć się pewniej i świadomiej w wyborze. Zaufaj naszym ekspertom i pozwól nam pomóc Ci odnaleźć drogę do lepszego życia.

Nasze usługi

Poznaj pełną ofertę naszej poradni - od pierwszej rozmowy po specjalistyczną terapie.

KW
Konsultacja wstępna
Pierwsza rozmowa - 30 min
  • ⏱ 30 min
  • 🔍 Analiza Twojej sytuacji
  • 🎯 Określenie celów terapeutycznych
  • 📌 Rekomendacja indywidualnego planu
  • 💬 Wizyta online
48,00 zł
Umów wizytę
D5
Diagnoza ADHD (DIVA-5)
Wieloetapowa diagnoza ⏱ 50 min / sesja
  • ⏱ 50 min (sesje)
  • 🔍 Raport i opinia
  • 🔍 Diagnoza ADHD
  • 🗓️ 3-4 wizytyt
  • 📄 Opinia PDF lub list
  • 💬 Wizyty online
  • 🌐 PL / EN / ES
648,00 - 847,00 zł
Umów test
PI
Psychoterapia indywidualna
Regularne sesje - ⏱ 50 min
  • 🧠 Praca terapeutyczna
  • 🧠 Indywidualne podejście
  • 🧠 Wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi
  • 💬 Wizyty online
195-250 zł
Umów wizytę
AD
Wsparcie i terapia psychologiczna online dla dorosłych z ADHD
Regularne wizyty - ⏱ 50 min
  • 🧠 terapia ADHD online, praktyczne strategie na co dzień
  • 🗺️ Indywidualne podejście - plan dostosowany do Twoich potrzeb i stylu życia.
  • 🧠 Nauka regulacji emocji i budowanie pewności siebie
  • 💬 Wizyty online
185 zł
Umów wizytę
MM
Test MMPI-2 + opinia
Test osobowości - ok. 60-90 min
  • ⏱ 60-90 min
  • 📄 Opinia PDF lub list
  • ⚠️ Wymagany sysytem Windows i instalacja dedykowanej aplikacji
  • 💬 Wizyty online
598,00 zł
Umów test
KP
Konsultacja psychologiczna
Jednorazowe spotkanie - ⏱ 50 min
  • 🧭 Diagnoza i rekomendacje
  • 🛠 Wwyboru najlepszej formy pomocy w rozwiązaniu konkretnego problemu
  • 💬 Wizyta online
185,00 zł
Umów wizytę
PE
Psychoedukacja rodzicielska (ADHD)
Dla rodziców dzieci z ADHD
  • ⏱ 60 min
  • 📚 Psychoedukacja
  • 💬 Wizyta online
250,00 zł
Umów wizytę
KP
Konsultacja Psychotraumatologiczna
Diagnostyka i stabilizacja - ⏱ 50 min
  • ⏱ 50 min
  • ⚠️ Trauma / PTSD
  • 💬 Wizyta oline
195,00 zł
Umów wizytę
BS
Brainspotting online
Specjalistyczna terapia traumy
  • ⏱ 60 min
  • 🧭 Trauma, lęk, PTSD
  • 💬 Wizyta online
200,00 zł
Umów wizytę
BP
Brainspotting dla par online
Terapia par - ⏱ 90 min
  • ⏱ 90 min
  • ❤️ Praca nad relacją
  • 💬 Wizyta online
398,00 zł
Umów wizytę
NP
Konsultacja neuropsychologiczna
Ocena funkcji poznawczych
  • ⏱ 50 min
  • 🧠 Pamięć, uwaga, koncentracja
  • 💬 Wizyta online
200,00 zł
Umów wizytę
TP
Trening pamięci i koncentracji
Program po konsultacji neuropsychologicznej - ⏱ 50 min
  • ⏱ 50 min
  • 🧩 Ćwiczenia i plan
  • 💬 Online
190,00 zł
Umów wizytę
ON
Opinia neuropsychologiczna
Po konsultacjach - czas wystawienia 7 dni
  • 📄 Opinia neuropsychologiczna
  • ⏳ 7 dni roboczych
  • 💬 Wizyta online
150,00 zł
Umów wizytę
KB
Konsultacja przed operacją bariatryczną
Ocena gotowości do operacji
  • ⏱ 50 min
  • 🩺 Ocena psychologiczna
  • 💬 Wizyta online
185,00 zł
Umów wizytę
OB
Opinia do zabiegu bariatrycznego
  • 📄 Opinia psychologiczna
  • ⏳ Czas wystawienia: 7 dni roboczych
  • 💬 Wizyta online
150,00 zł
Umów wizytę
KR
Konsultacje rodzicielskie
Wsparcie wychowawcze - ⏱ 50 min
  • ⏱ 50 min
  • 👪 Strategie wychowawcze
  • 💬 Wizyta online
185,00 zł
Umów wizytę
TR
Terapia rodzicielska
Praca nad relacją z dzieckiem
  • ⏱ 50 min
  • 🧩 Plan terapeutyczny
  • 💬 Wizyta online
185,00 zł
Umów wizytę
TR
Tutoring rozwojowy
Wsparcie Twojego rozwoju
  • ⏱ 50 min
  • 🎯 Plan rozwoju
  • 💬 Wizyta online
150,00 zł
Umów wizytę
SZ
Szkolenia i webinary
Oferta dla firm - wycena
  • 🕒 Czas i zakres do ustalenia
  • 🏢 Szkolenia dla biznesu
  • 💬 online
Wycena indywidualna
Poproś o wycenę
CD
Coaching dietetyczny
Wsparcie psychologiczne przy zmianie nawyków żywieniowych
  • ⏱ 50 min
  • 🥗 Plan i motywacja
  • 💬 Wizyta online
175,00 zł
Umów wizytę

💬 Masz pytania?

Nie wiesz, którego specjalistę wybrać? Skontaktuj się z nami w wygodny sposób:


Uwaga! Nie prowadzimy wizyt stacjonarnych (gabinet).
Wizyty odbywają się wyłącznie online (wideorozmowy).