Znajdź formę pomocy dla siebie.
Od pierwszej rozmowy, przez psychoterapię, aż po specjalistyczną diagnozę. Spotkania odbywają się online, a szczegóły procesu zależą od rodzaju wybranej usługi.
Konsultacja wstępna
Nie wiesz jakiej pomocy potrzebujesz?
- Omówienie Twojej sytuacji
- Określenie możliwych celów
- Rekomendacja dalszych kroków
- Spotkanie online
Diagnoza ADHD (DIVA-5)
Wieloetapowy proces diagnostyczny
- Około 50 min na sesję
- Zwykle 3-4 wizyty
- Diagnoza ADHD oraz raport/opinia
- Opinia PDF lub list; dostępne języki: PL / EN / ES
Psychoterapia indywidualna
Regularne sesje · 50 min
- Indywidualny proces terapeutyczny
- Wsparcie w trudnościach emocjonalnych
- Praca nad celami dopasowanymi do Twoich potrzeb
- Spotkania online
Psychoterapia par
Regularne sesje · 50 min
- Praca nad poprawą komunikacji w związku
- Wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów
- Odbudowa bliskości i wzajemnego zaufania
- Spotkania online
Wsparcie dla dorosłych z ADHD
Terapia i strategie na co dzień · 50 min
- Praktyczne strategie wspierające codzienne funkcjonowanie
- Indywidualny plan uwzględniający Twoje potrzeby
- Regulacja emocji i budowanie pewności siebie
- Spotkania online
Test MMPI-2 + opinia
Test osobowości · do 2,5 h
- Badanie kwestionariuszowe
- Opinia w formie PDF lub listu
- Wymagany system Windows i instalacja dedykowanej aplikacji
Konsultacja psychologiczna
Jednorazowe spotkanie · 50 min
- Omówienie trudności i sytuacji
- Wstępne rozpoznanie potrzeb
- Rekomendacje dotyczące dalszej pomocy
- Spotkanie online
Test MOXO
Ocena funkcjonowania uwagi · 50 min
- Analiza uwagi, impulsywności, czasu reakcji i nadmiernej aktywności
- Test ciągłego wykonywania (CPT)
- Spotkanie online
Psychoedukacja rodzicielska (ADHD)
Dla rodziców dzieci z ADHD · 60 min
- Wiedza i psychoedukacja dotycząca ADHD
- Wsparcie w rozumieniu potrzeb dziecka
- Spotkanie online
Konsultacja psychotraumatologiczna
Diagnostyka i stabilizacja · 50 min
- Omówienie trudnych doświadczeń
- Wsparcie w obszarze traumy i PTSD
- Spotkanie online
Brainspotting online
Specjalistyczna praca z traumą · 60 min
- Praca w obszarze traumy, lęku i PTSD
- Indywidualny dobór pracy do potrzeb
- Spotkanie online
Brainspotting dla par online
Praca nad relacją · 90 min
- Wsparcie w pracy nad relacją
- Spotkanie dla par w formule online
Konsultacja przed operacją bariatryczną
Ocena gotowości do operacji · 50 min
- Ocena psychologiczna
- Spotkanie online
- Opinia psychologiczna jest wystawiana do 7 dni roboczych od zakończenia konsultacji. Dodatkowo płatna 150 zł.
Konsultacje rodzicielskie
Wsparcie wychowawcze · 50 min
- Strategie wychowawcze
- Omówienie bieżących wyzwań rodzicielskich
- Spotkanie online
Trening pamięci i koncentracji uwagi
Trening neuropsychologiczny · 50 min · online
- Indywidualne ćwiczenia pamięci, koncentracji i uwagi
- Praca nad pamięcią roboczą i zapamiętywaniem informacji
- Ćwiczenia wspierające planowanie i organizację codziennych zadań
- Wsparcie przy trudnościach z koncentracją związanych m.in. ze stresem, ADHD lub przebytą chorobą
- Ćwiczenia dopasowane do Twoich potrzeb i możliwości
- Spotkanie online z psychologiem z wykształceniem w zakresie neuropsychologii
Wypalenie zawodowe – diagnoza psychologiczna online
Konsultacja psychologiczna · 50 min · online
- Omówienie objawów przewlekłego stresu i wyczerpania zawodowego
- Analiza trudności z motywacją, koncentracją i satysfakcją z pracy
- Ocena potrzeb i dobór odpowiednich narzędzi diagnostycznych
- Możliwość pogłębionej diagnozy i uzyskania opinii psychologicznej
- Indywidualne zalecenia dotyczące dalszego wsparcia
- Konsultacja online bez konieczności dojazdu
Terapia rodzicielska
Praca nad relacją z dzieckiem · 50 min
- Plan terapeutyczny dopasowany do sytuacji
- Spotkanie online
Tutoring rozwojowy
Wsparcie rozwoju · 50 min
- Praca nad celami i planem rozwoju
- Spotkanie online
Szkolenia i webinary
Oferta dla firm · online
- Szkolenia dla biznesu
- Czas i zakres do ustalenia
- Wycena indywidualna
Prezentowany cennik ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Możemy to ustalić razem.
Umów konsultację wstępną (48 zł) lub skorzystaj z narzędzia doboru specjalisty. Wybierz rozwiązanie, które na ten moment będzie dla Ciebie najwygodniejsze.
Wsparcie dopasowane do Twojej sytuacji.
Każda osoba przychodzi z inną historią. Podczas konsultacji przyglądamy się trudnościom i wspólnie ustalamy, jaka forma dalszej pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia.
Rozmowa i lepsze zrozumienie siebie
Konsultacje psychologiczne pomagające uporządkować trudności, przyjrzeć się emocjom i określić możliwe kolejne kroki.
Praca nad zmianą
Indywidualne wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, obniżonym nastrojem i wyzwaniami w relacjach.
ADHD i testy psychologiczne
Procesy diagnostyczne, w tym DIVA-5, MOXO i MMPI-2 — zgodnie z zakresem danej usługi i potrzebami osoby badanej.
Wsparcie psychotraumatologiczne
Konsultacje i specjalistyczne formy pracy związane z doświadczeniami traumatycznymi, lękiem i objawami stresu pourazowego.
Wsparcie rodzicielskie i dla par
Konsultacje, psychoedukacja i praca nad relacjami oraz codziennymi wyzwaniami wychowawczymi.
Rozwój osobisty i psychoedukacja
Tutoring rozwojowy, coaching dietetyczny oraz szkolenia i webinary dla osób indywidualnych i organizacji.
